Escursioni invernali in Svizzera

Escursione sulla neve nelle Alpi svizzere: Cosa devo considerare?

Vacanze "vicino a casa" eppure così speciali: Soprattutto in inverno, le nostre Alpi svizzere costituiscono una vera e propria attrazione per gli splendidi panorami innevati e le innumerevoli attività da poter svolgere.

Indice dei contenuti:

• Escursione sulla neve nelle Alpi svizzere: Cosa devo considerare?
• Escursione invernale in Svizzera: Suggerimenti per l’attrezzatura perfetta da portare
• Come posso prepararmi al meglio per un'escursione invernale?
• Come posso garantire che le escursioni invernali in Svizzera siano sicure?

Escursione invernale in Svizzera: Suggerimenti per l’attrezzatura perfetta da portare

Alberi imbiancati, ghiaccio scintillante su laghi di montagna e il piacevole scricchiolio della neve fresca sotto i piedi: Le escursioni invernali in Svizzera hanno un fascino tutto particolare e permettono di osservare la natura in un modo nuovo e incantevole. Fortunatamente, per constatarlo non bisogna andare molto lontano in Svizzera. Ma bisogna prepararsi adeguatamente.

Una giornata perfetta tra le montagne innevate inizia, ad esempio, con un'abbondante colazione che fornisce energia sufficiente per la lunga escursione sulla neve programmata. Nel pomeriggio potrete lasciarvi coccolare nella Spa e la sera sarete ricompensati con una sostanziosa e cremosa fonduta di formaggio in buona compagnia. E il giorno dopo? Le attività per il tempo libero nelle montagne invernali svizzere sono praticamente infinite. Sfortunatamente, il budget di solito no. Quindi meglio ancora se si ha la possibilità di risparmiare sull’hotel, così si ha più flessibilità nelle attività del tempo libero.

Attrezzatura

•    Coperta di salvataggio
•    Torcia elettrica 
•    Accendino o fiammiferi 
•    Telefono cellulare e caricatore del cellulare portatile completamente carichi 
•    Fischietto (per attirare l'attenzione su di sé in caso di emergenza)
•    Nelle zone a rischio valanghe, sonda da valanga, pala e dispositivo ARTVA

Le calzature giuste

Avere le calzature giuste è importante tanto in inverno quanto in estate. Tuttavia, la maggior parte delle scarpe da trekking può essere indossata anche in inverno, poiché sono comunque molto stabili e impermeabili. Per offrire al piede una stabilità sufficiente, dovrebbero essere alte fino alla caviglia e ovviamente adatte alla neve. Buone ghette mantengono anche i piedi asciutti. I bastoncini da trekking devono avere le punte larghe che impediscono di affondare troppo in profondità nella neve. 

Un percorso escursionistico ben pianificato

La pianificazione del percorso escursionistico è particolarmente importante in inverno. Con temperature intorno al punto di congelamento e condizioni meteorologiche incerte, si dovrebbe essere preparati per tutte le situazioni. E questo spesso significa: Meglio pianificare più tempo e non scegliere percorsi troppo impegnativi. Bisognerebbe anche tenere presente che le giornate sono più corte in inverno e che fa buio più velocemente. Pertanto: Aggiungere del tempo per eventuali imprevisti e valutare attentamente le condizioni. In questo modo si evita di trovarsi inutilmente in una situazione di emergenza, e ci si può godere il viaggio al massimo.

Comunicazione e carte
Di solito sono cose che si hanno comunque con sè, quindi bisognerebbe portarsele con sè anche in montagna: Carta Travel (ovviamente!), contanti, carta d'identità, tessera sanitaria, tessera del Club Alpino (se disponibile), possibilmente macchina fotografica e binocolo, lampada frontale. Bisogna informare qualcuno del percorso pianificato e dell’ora prevista per il rientro. 

Attrezzature di emergenza
In montagna bisogna essere preparati a tutto ed essere in grado di prendersi cura di sé, in caso di emergenza, se dovesse succedere qualcosa. Ecco perché non dovrebbe mancare un kit di emergenza ben assortito: 

Farmaci e creme solari

•    Kit di pronto soccorso 
•    Cerotti / bendaggi 
•    Fazzoletti
•    Farmaci e antidolorifici
•    Disinfettanti
•    Protezione solare / Burro di cacao con protezione solare

Come posso prepararmi al meglio per un'escursione invernale?

Pianificazione e scelta del percorso

Prima dell'escursione, bisogna informarsi sulle condizioni meteorologiche, il pericolo di valanghe e le condizioni della neve nella regione. Scegliere un percorso adatto alla propria forma fisica e al livello di esperienza. Assicurarsi che i sentieri escursionistici e gli impianti di risalita siano aperti in inverno. Usare mappe e app per orientarsi.

Capacità di base

Acquisire conoscenze di base sull'uso di mappe e bussole e sulla possibilità che si verifichino delle valanghe. Se si viaggia in zone di alta montagna, è consigliabile partecipare a un corso preparatorio per escursioni invernali o rischi valanghe.

Gestione del tempo

Pianificare abbastanza tempo per l'escursione. In inverno di solito si viaggia più lentamente. Tenere anche presente che le giornate sono più corte in inverno e si dovrebbe pianificare di conseguenza l’escursione per evitare di camminare al buio.

Rispettare la natura
Bisogna rispettare la fauna selvatica e rimanere sui sentieri tracciati. Prestare attenzione alle zone frequentate dalla fauna selvatica e alle aree riservate.

Flessibilità
Prepararsi a cambiare programma o ad annullare il trekking se le condizioni meteorologiche o della neve peggiorano. La sicurezza prima di tutto!

Cibo e bevande
Preparare abbastanza cibo e bevande per rimanere in forze durante l'escursione. È particolarmente importante rimanere idratati durante i mesi invernali, poiché il freddo può ridurre la sensazione della sete.

Come posso garantire che le escursioni invernali in Svizzera siano sicure?

Pianificazione e preparazione 
Cercare i sentieri escursionistici e scegliere un percorso adatto in base al proprio livello di forma fisica e alla propria esperienza. Informarsi sulle previsioni del tempo, sulle condizioni della neve e sul pericolo di valanghe nella regione.

Navigazione 
Portare con sè una mappa, una bussola e un dispositivo GPS o uno smartphone con un'app di navigazione. È importante essere in grado di determinare la propria posizione e trovare la strada del ritorno se ci si perde.

Rischio valanghe 
Prestare attenzione all'attuale situazione valanghiva ed evitare aree potenzialmente pericolose. Se il rischio di valanghe è alto, bisognerebbe rimandare l’escursione o scegliere un percorso alternativo.

Adattabile
Prepararsi a cambiare i piani se le condizioni peggiorano o non ci si sente bene durante il trekking. È meglio interrompere un’escursione e tornare sani e salvi piuttosto che correre rischi inutili.

Rispettare l'ambiente
Bisogna restare sui sentieri segnalati per proteggere la natura e ridurre la possibilità di perdersi.

Come posso garantire che le escursioni invernali in Svizzera siano sicure?

Pianificazione e preparazione 

Cercare i sentieri escursionistici e scegliere un percorso adatto in base al proprio livello di forma fisica e alla propria esperienza. Informarsi sulle previsioni del tempo, sulle condizioni della neve e sul pericolo di valanghe nella regione.

Navigazione 

Portare con sè una mappa, una bussola e un dispositivo GPS o uno smartphone con un'app di navigazione. È importante essere in grado di determinare la propria posizione e trovare la strada del ritorno se ci si perde.

Rischio valanghe 

Prestare attenzione all'attuale situazione valanghiva ed evitare aree potenzialmente pericolose. Se il rischio di valanghe è alto, bisognerebbe rimandare l’escursione o scegliere un percorso alternativo.

Personalizzabile! 

Prepararsi a cambiare i piani se le condizioni peggiorano o non ci si sente bene durante il trekking. È meglio interrompere un’escursione e tornare sani e salvi piuttosto che correre rischi inutili.

Rispettare l'ambiente

Bisogna restare sui sentieri segnalati per proteggere la natura e ridurre la possibilità di perdersi.