Reisen für Veganer & Vegetarier: Die besten Destinationen weltweit

In einer Welt, in der pflanzliche Ernährung zunehmend an Bedeutung gewinnt, haben sich zahlreiche Reiseziele auf die Bedürfnisse von Veganern und Vegetariern spezialisiert. Von den exotischen Strassenmärkten Asiens bis hin zu den trendigen Cafés Europas – es gibt viele Orte, an denen Sie als Veganer oder Vegetarier voll auf Ihre Kosten kommen. In diesem Beitrag stellen wir Ihnen die besten Destinationen weltweit für einen vegetarischen oder veganen Urlaub vor.

Foto: Chiang Mai, im Norden Thailands gelegen, ist ein wahrer Himmel für Veganer und Vegetarier.

1. Chiang Mai, Thailand: Das vegane Mekka im Herzen Südostasiens

Chiang Mai liegt im Norden Thailands und ist ein wahrer Himmel für Veganer und Vegetarier. Die Stadt hat in den letzten Jahren eine blühende vegane Szene entwickelt, die weit über einfache Gerichte wie Reis und Gemüse hinausgeht. Hier finden Sie eine unglaubliche Vielfalt an rein pflanzlichen Restaurants und Cafés, die sowohl lokale als auch internationale Gerichte anbieten. Ein besonderes Restaurant ist das Pun Pun, ein Bio-Restaurant, das auf nachhaltige Landwirtschaft setzt und köstliche, frisch zubereitete Mahlzeiten serviert. Ebenso sollten Sie das AUM Vegetarian Restaurant nicht verpassen, wo Sie eine Vielzahl an gesunden, vegetarischen Gerichten in einer gemütlichen Atmosphäre geniessen können. In Chiang Mai können Sie sicher sein, dass Sie auch bei Strassenhändlern leicht vegane Optionen finden, da die thailändische Küche generell viel Wert auf frische und pflanzliche Zutaten legt. Für Ihren Aufenthalt empfehlen wir das Away Chiang Mai Thapae Resort – A Vegan Retreat, ein luxuriöses Resort, das ausschliesslich vegane Speisen anbietet und sich auf Nachhaltigkeit und Wohlbefinden spezialisiert hat.

Foto: Berlin hat sich in den letzten Jahren zur inoffiziellen veganen Hauptstadt Europas entwickelt.

2. Berlin, Deutschland: Europas trendige Hauptstadt für vegane Vielfalt

Berlin hat sich in den letzten Jahren zur inoffiziellen veganen Hauptstadt Europas entwickelt. Die Stadt bietet eine beeindruckende Auswahl an veganen und vegetarischen Restaurants, Cafés und Imbissen, die von traditioneller deutscher Küche bis hin zu internationalen Köstlichkeiten alles abdecken. Ein absolutes Muss ist das Kopps, ein Restaurant, das vegane Gourmetküche auf höchstem Niveau bietet. Hier können Sie mehrgängige Menüs geniessen, die kunstvoll angerichtet und mit erstklassigen Zutaten zubereitet werden. Wer es lieber etwas entspannter mag, sollte das Vöner besuchen, das vegane Versionen des beliebten Döners anbietet. Die deutsche Hauptstadt ist auch Heimat des ersten veganen Supermarktes Europas, Veganz, wo Sie alles von frischen Produkten bis hin zu pflanzlichen Alternativen zu Milchprodukten finden können. Für eine passende Unterkunft empfiehlt sich das Almodóvar Hotel, ein veganes Biohotel im Herzen von Berlin, das nachhaltigen Luxus und ein umfangreiches veganes Frühstück anbietet. Die Stadt ist ein Paradies für Veganer und Vegetarier!

Foto: Tel Aviv ist bekannt für ihre florierende Foodszene und ihre Offenheit gegenüber neuen Ernährungstrends.

3. Tel Aviv, Israel: Mediterraner Genuss für vegane Feinschmecker

Tel Aviv gilt als eine der Top-Destinationen für einen veganen Urlaub. Die Stadt am Mittelmeer ist bekannt für ihre florierende Foodszene und ihre Offenheit gegenüber neuen Ernährungstrends. In fast jedem Restaurant gibt es vegane Optionen, und viele Lokale sind sogar komplett auf pflanzliche Ernährung spezialisiert. Ein Highlight ist das Anastasia, eines der ersten veganen Restaurants in Tel Aviv, das für seine reichhaltigen Frühstücksangebote und kreativen Hauptgerichte bekannt ist. Auch das Meshek Barzilay, ein charmantes Bio-Restaurant im Stadtteil Neve Tzedek, bietet eine abwechslungsreiche vegane Karte, die lokale und saisonale Zutaten in den Mittelpunkt stellt. Darüber hinaus gibt es in Tel Aviv zahlreiche Strassenmärkte, auf denen Sie frische Früchte, Gemüse und landestypische vegane Snacks wie Hummus, Falafel und Tahini finden. Die Kombination aus mediterraner Küche und modernen, innovativen Gerichten macht Tel Aviv zu einer Traumdestination für jeden veganen Reisenden. Für Ihren Aufenthalt eignet sich das Hotel The Saul, ein stilvolles Boutique-Hotel, das in unmittelbarer Nähe zahlreicher veganer Lokale liegt und ein freundliches Ambiente bietet.

Foto: Portland, im Bundesstaat Oregon, ist eine weitere Top-Destination für Veganer und Vegetarier. 

4. Portland, USA: Nachhaltige Küche und veganes BBQ im grünen Nordwesten

Portland liegt im Bundesstaat Oregon und ist eine weitere Top-Destination für einen vegetarischen oder veganen Urlaub. Die Stadt ist bekannt für ihre umweltfreundliche Haltung und ihre Liebe zu gutem Essen, was sich in einer Fülle von veganen Restaurants und Märkten widerspiegelt. Besonders hervorzuheben ist das Blossoming Lotus, das sich auf innovative vegane Küche spezialisiert hat und eine Vielzahl an Gerichten aus der ganzen Welt anbietet. Ein weiteres Highlight ist das Homegrown Smoker, das vegane BBQ-Spezialitäten serviert, darunter geräuchertes Tofu und Seitan-Ribs. Portland ist auch Heimat des Vegan Mini Mall, einem kleinen Einkaufszentrum, das ausschliesslich vegane Produkte anbietet. Hier finden Sie alles, was das Herz begehrt – von Kleidung und Kosmetik bis hin zu Lebensmitteln. Für eine charmante und ruhige Unterkunft mitten im Herzen von Portland empfiehlt sich das Secluded Patio Cottage Right By All The Action. Dieses gemütliche Cottage bietet Ihnen eine private Oase mit einem idyllischen Garten, während Sie dennoch in unmittelbarer Nähe zu Portlands besten veganen Restaurants und Geschäften sind. Portland ist ein Paradies für alle, die Wert auf nachhaltigen Konsum und pflanzliche Ernährung legen.

Foto:  Das Fivelements Retreat auf Bali, ein luxuriöses Wellness-Resort, hat sich auf vegane und ayurvedische Ernährung spezialisiert.

5. Bali, Indonesien: Tropisches Paradies für Gesundheit und vegane Küche

Bali ist nicht nur für seine traumhaften Strände und Tempel bekannt, sondern auch für seine vielfältige und köstliche vegane Küche. Die Insel hat eine blühende Gesundheitsszene, und viele der Restaurants und Cafés bieten eine breite Palette an pflanzlichen Optionen an. Ein Besuch im Alchemy in Ubud, dem spirituellen Zentrum Balis, ist ein Muss. Dieses Rohkost-Restaurant bietet eine grosse Auswahl an Salaten, Smoothie Bowls und Desserts, die alle ohne tierische Produkte zubereitet werden. Auch das Zest in Ubud ist sehr zu empfehlen, das moderne indonesische Gerichte in veganer Form anbietet. Auf Bali ist es zudem ziemlich einfach, frische tropische Früchte und Gemüse zu bekommen, sei es auf den lokalen Märkten oder direkt bei den Bauern. Für einen unvergesslichen Aufenthalt empfehlen wir das Fivelements Retreat, ein luxuriöses Wellness-Resort, das sich auf vegane und ayurvedische Ernährung spezialisiert hat. Kombiniert mit der entspannten Atmosphäre und den vielen Wellness-Angeboten, ist Bali ein ideales Reiseziel für einen vegetarischen oder veganen Urlaub.

Foto: Melbourne ist bekannt für seine vielfältige und lebendige Foodszene, die auch Veganer und Vegetarier begeistert.

6. Melbourne, Australien: Eine Stadt für Gourmets & vegan-vegetarische Feinschmecker

Melbourne ist bekannt für seine vielfältige und lebendige Foodszene, die auch Veganer und Vegetarier begeistert. Die Stadt bietet eine grosse Auswahl an Restaurants, die pflanzliche Küche auf höchstem Niveau servieren. Das Smith & Daughters im Stadtteil Fitzroy ist eines der beliebtesten veganen Restaurants in Melbourne. Hier werden lateinamerikanische Gerichte in veganer Form serviert, und die Atmosphäre ist genauso lebendig wie das Essen. Ein weiteres Highlight ist das Transformer, ein stylishes Restaurant, das kreative und köstliche vegane Speisen anbietet, die selbst Fleischliebhaber überzeugen. Melbourne ist auch bekannt für seine vielen Cafés, die pflanzliche Milchalternativen und vegane Backwaren anbieten. Die Stadt ist ein Paradies für alle, die gutes Essen und eine lebendige Kultur schätzen. Für eine passende Unterkunft empfehlen wir das Laneways by Ovolo, ein trendiges Hotel, das Gästen auch eine rein vegane Minibar bietet. Die Stadt ist ein Paradies für alle, die gutes Essen und eine lebendige Kultur schätzen und ideal für einen Urlaub für Vegetarier und Veganer.

Foto: Barcelona, bekannt für seine reiche kulinarische Tradition, überrascht viele mit seiner blühenden veganen Szene.

7. Barcelona, Spanien: Vegane Innovationen in einer Stadt mit kulinarischer Tradition

Die Stadt Barcelona, bekannt für eine reiche kulinarische Tradition, überrascht viele mit ihrer blühenden veganen Szene. Obwohl die traditionelle spanische Küche oft Fleisch und Fisch beinhaltet, hat sich in den letzten Jahren eine dynamische vegane Bewegung entwickelt. Ein herausragendes Beispiel ist das Teresa Carles, ein Restaurant, das innovative, gesunde und schmackhafte vegane Gerichte serviert. Auch das Vegetalia, das sich im Herzen des Gotischen Viertels befindet, bietet eine breite Auswahl an vegetarischen und veganen Speisen, darunter köstliche Paellas und Tapas. Barcelona ist ebenfalls Heimat des «Vegan Junk Food Bar», der perfekte Ort, um vegane Versionen von Fast-Food-Klassikern zu geniessen. Für Ihren Aufenthalt empfiehlt sich das Hotel Casa Bonay, ein stilvolles Hotel, das eine moderne Atmosphäre mit einem vegan-freundlichen Restaurant und Bar kombiniert. Die Kombination aus traditionellen und modernen pflanzlichen Gerichten macht Barcelona zu einem aufregenden Reiseziel für einen vegetarischen oder veganen Urlaub.

Foto: Die Nähe zur Natur und die Vielfalt an veganen Optionen machen Vancouver zu einem idealen Ziel für bewusste Reisende.

8. Vancouver, Kanada: Nachhaltige Vielfalt und erstklassige vegane Küche

Vancouver ist eine einzigartige Stadt, die durch ihre beeindruckende Naturkulisse und ihre nachhaltige Lebensweise bekannt ist. Diese Nachhaltigkeit spiegelt sich auch in der kulinarischen Szene wider, die viele vegane und vegetarische Optionen bietet. Besonders hervorzuheben ist das The Acorn, ein preisgekröntes Restaurant, das kreative und saisonale pflanzliche Gerichte anbietet. Die Küche ist raffiniert und verbindet lokale Zutaten mit internationalen Einflüssen. Ein weiteres beliebtes Lokal ist das Meet, das vegane Komfortgerichte wie Burger, Bowls und Desserts serviert. Vancouver bietet auch viele Möglichkeiten, frische biologische Produkte auf den lokalen Märkten zu kaufen. Als Unterkunft empfehlen wir das The Burrard, ein schickes Boutique-Hotel, das eine zentrale Lage mit einem umweltbewussten Ansatz verbindet. Die Nähe zur Natur und die Vielfalt an veganen Optionen machen Vancouver zu einem idealen Ziel für bewusste Reisende.

Foto: Für alle, die eine stressfreie Reise ohne Kompromisse bei der Ernährung suchen, bieten vegane Pauschalreisen die ideale Lösung.

9. Vegane Pauschalreisen: Komfortabel und sorgenfrei unterwegs

Für alle, die eine stressfreie Reise ohne Kompromisse bei der Ernährung suchen, bieten vegane Pauschalreisen die ideale Lösung. Diese speziell zugeschnittenen Angebote umfassen Unterkunft, Verpflegung und oft auch Aktivitäten, die auf Veganer abgestimmt sind. Ein führender Anbieter in diesem Bereich ist VeggieHotels, welcher weltweit Unterkünfte listet, die ausschliesslich vegetarische oder vegane Küche anbieten. Ob ein charmantes B&B in Italien oder ein luxuriöses Resort auf den Kanarischen Inseln – hier finden Sie eine Vielzahl an Optionen. Ein weiteres empfehlenswertes Angebot ist Vegan Travel, ein Reiseveranstalter, der vegane Kreuzfahrten und Rundreisen anbietet. Diese Reisen sind perfekt für alle, die neue Länder entdecken möchten, ohne sich Gedanken über ihre Ernährung machen zu müssen. Von rein pflanzlichen Buffets bis hin zu speziellen Ausflügen – diese Reisen bieten ein rundum sorgloses Erlebnis für alle veganen und vegetarischen Reisenden.

Foto: Besonders bei langen Reisen oder in abgelegenen Gebieten kann es nützlich sein, einige vegane Snacks dabei zu haben.

10. Reisetipps für einen vegetarischen oder veganen Urlaub

Wenn Sie eine Reise planen, gibt es einige Tipps, die Ihnen helfen können, Ihre Reise so angenehm wie möglich zu gestalten:

  1. Recherchieren Sie im Voraus: Informieren Sie sich über die vegane und vegetarische Szene Ihres Reiseziels. Online-Plattformen und Apps wie «HappyCow» bieten eine grosse Auswahl an Restaurants und Märkten weltweit.

  2. Lernen Sie die lokalen Begriffe: Es ist hilfreich, die wichtigsten Begriffe für vegane und vegetarische Speisen in der Landessprache zu kennen. So können Sie sicherstellen, dass Sie genau das bekommen, was Sie möchten.

  3. Bringen Sie Snacks mit: Besonders bei langen Reisen oder in abgelegenen Gebieten kann es nützlich sein, einige vegane Snacks dabei zu haben.

  4. Kommunizieren Sie Ihre Bedürfnisse: Scheuen Sie sich nicht, in Restaurants nach speziellen Wünschen zu fragen. Viele Küchen sind offen für Anpassungen, wenn Sie freundlich nachfragen.

  5. Seien Sie flexibel und geniessen Sie die Erfahrung: Manchmal gibt es in anderen Ländern nicht die gleiche Vielfalt an pflanzlichen Optionen, die Sie vielleicht gewohnt sind. Nutzen Sie dies als Chance, Neues zu entdecken und die lokale Küche auf vegane Weise zu erleben.

Fazit: Einen Urlaub für Vegetarier oder Veganer zu planen war noch nie so einfach wie heute. Mit der zunehmenden Popularität pflanzlicher Ernährung gibt es weltweit immer mehr Destinationen, die auf die Bedürfnisse von Veganern und Vegetariern eingehen. Von den Strassenmärkten Thailands bis hin zu den Gourmetrestaurants Berlins – die Welt steht Ihnen offen, und Sie können sicher sein, dass Sie überall köstliche und gesunde Optionen finden. Packen Sie Ihre Koffer und machen Sie sich bereit für ein kulinarisches Abenteuer!

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